入浴を楽しんでボディメイキング

こんにちは。ブレスのボディメイキングデザイナーの高瀬みちです。
寒い外からの帰宅後、入浴タイムでホッとする方が多いと思います。
入浴剤を利用してもよいのですが、
できれば、完全無添加のものがいいです。
湯船に浸かるという行為は、皮膚吸収率が一番高い性器に触れますから。
(https://ashideiyashi-buresu.com/%e3%81%93%e3%81%a0%e3%82%8f%e3%82%8a/461/)
今回は家にあるアイテムで入浴効果を高めましょう
●生姜→すりおろした生姜を1片入れて下さい
☆体を温めます
●みかん→乾燥させた皮を入れます
☆体を温めます
●レモン→輪切りを入れます
☆美肌にします
●ビワ・桃の葉→刻んで細かくして入れます
☆肌のトラブルに
●自然塩→ひとつかみ程度入れます
☆体を芯から温めます
●重曹→ひとつかみ程度入れます
☆肌を艶やかにします
色んなバリエーションで試してみて下さいね。