フェイシャルマッサージのワンランクアップ

こんにちは
ブレスのボディメイキングデザイナーの高瀬みちです。
今回は
フェイシャルメイキング
フェイシャルマッサージのワンランクアップです
フェイシャルマッサージ・プラスアルファなのでフェイシャルマッサージ自体はは別でお話しします。
ですから(もしお手元にフェイシャルマッサージ系の本などあれば)
こちらをプラスして下さい。
フェイシャルマッサージにプラスする大まかなラインは
こちら

少し細かく見ると、額から後ろにもっていく

この画像で言うとお団子の髪に向かって

ガチガチの場合はこんかふうに細かくほぐしていって下さい

それから軽く耳回りをウォーミングアップ

そして耳のラインからお団子に向かって

後ろへいく度に、ここを刺激してあげて下さい

最終地点は全てここです

次回は
この続き、デコルテ&肩回りの仕上げ
をお話しします
うまくできない方はメール下さいね。
buresu@ab.auone-net.jp